関東甲信地方は梅雨が明けたそうです。梅雨明けといえば梅雨明け前の雷雨がつきものでしたが、東京の人に聞いてみたところ、今年はなかったようです。日本の夏がますます変質しているような気がします。例年より22日ほど早い梅雨明けなので水不足も心配され…

サッカー日本代表が決勝トーナメントに進出しましたが、いろんなリスクを天秤にかけた結果、一点ビハインドの後半、ポーランドに対して同点とするために攻勢をかけるよりコロンビアの勝ちを信じて消極的なボール回しで日本とポーランドがwin-winになったわけ…

いまどきタバコなんてものを吸ってる若者はいないだろうと思っていたらまだいました。一年戦争で倒したはずのジオン軍がアクシズで生き残ってネオ・ジオン軍になったようなものでしょうか。 酒飲みの気持ちは酒飲みにしか分からないように、タバコ吸いの気持…

私は当ブログでサッカー日本代表をdisっていましたし、今回のワールドカップでは三戦全敗の惨敗で予選リーグにて敗退するだろうと予想していました。その根拠としては下記の三点です。 ・ワールドカップ2ヶ月前での監督交代 ・直近で調子が良くないと思われ…

インターネットは人間の生活を便利にした。その一方でインターネットは憎悪の増幅装置となり、ネットで増幅された悪意は殺意と化し、死人を出すに至った。 著名ブロガーhagex氏刺殺事件 犯人は福岡県在住の無職の42歳男性。かねてよりはてなブログ界隈では有…

東京で働く未婚サラリーマンのベンチマークブロガーのヒデヨシ氏が満員電車に関するエントリを書かれていたので読みました。わたしも東京に住んでいたときはこれらの満員電車あるあるで本当にストレスを感じていました。 満員電車のストレス源は人である 満…

車を買いました。不安なので自賠責保険だけでなく任意の保険にも加入しています。良き市民であるために当然の選択だと思います。いつ加害者・被害者になるかもしれませんからね。。。 私が加入したのは損保ジャパン日本興亜の「THE 車の保険」です。ネーミン…

昨夜床に就いたのは24時前でした。いつもより遅くに眠ったのです。しかし今朝がた目が覚めたのはいつもと同じ時間帯の5時15分でした。「毎日決まった時間に寝て、決まった時間に起きる」というのは不眠症の最も効果的な治療とされる認知行動療法の一つであり…

腰椎椎間板症と診断されました。 2週間ほど前から安静時にもかかわらず背中と膝に痛みがありました。膝の痛みについては歩行に支障が出るほどでした。何しろ朝起きたときに既に痛みがあるので、「これはおかしい」と思い信頼している整形外科を受診したわけ…

昨日は寿司屋の人たちとメシを食べに出かけました。幹事の方が中華料理屋のリーズナブルな飲み放題・食べ放題プランを頼んでくれていたので大いに飲み食いをしてきたわけです。高級な中華料理屋ではないので、この価格でサービスするためには一体どんな食材…

「諦めないこと」を勧める格言はたくさんあります。 もちろん、生まれつきの能力の問題も まったく無視はできない。 それでもやはり、 これはおまけみたいなものだ。 絶え間なく、 粘り強く努力する。 これこそ何よりも重要な資質であり、 成功の要といえる…

サッカー日本代表がコロンビア代表に勝利。負けると思っていましたが、コロンビアの選手がまさかの冒頭ハンドで一発レッド、ハメス・ロドリゲスもトップフォームではないなど運を掴み取った日本代表が2-1で勝利です。西野監督、選手たち、お疲れ様でした。 …

むかし、アメリカ横断ウルトラクイズというクイズ特番がありました。「ニューヨークに行きたいか〜ッ！？」というキャッチフレーズは、アラフォー以上の人にとっては懐かしいフレーズだと思います。1998年の第17回目を最後に、ウルトラクイズはその幕を下ろ…

同じ会社員でも、パリっとしていかにもエリートといった装いの人もいれば見るからに仕事ができなさそうな残念な外見の人もいます。「人は見た目が9割」なんていう書籍がありますが、社外の人と接触する仕事の人は見た目に相当気を遣っていることと思います。…

以前勤めていた寿司屋で、若手（新人）職人の指導的な役をしていたことがあります。若手の指導を通じて、「伸びる若手」「伸びない若手」の差になんとなく気づきました。せっかくブログを書いているので、その知識をみなさんと共有したいと思います。 私のか…

色々な統計を見ると楽しいです。 下の図は警視庁が出している時間帯・種別の110番受付件数の統計です。 また、下の図も警視庁が出している統計ですが、時間帯別の刑法犯の認知件数です。 朝と夜とで比較しやすいよう、組み合わせてみました。最近、埼京線で…

睡眠と身体の機能について2点まとめた。 □睡眠と食欲 睡眠不足で食欲が更新する。満腹の信号を伝えるホルモンの減弱と、空腹・摂食行動を指令するホルモンの増強。これにより摂取カロリーは増える。 主な役者は「グレリン」と「レプチン」。 食欲増強に関わ…

社会経験があり、かつバランスが取れていると思っている遊び人兼ツイッタラー兼ブロガーのヒデヨシ氏が睡眠に関するエントリを書かれていた。ネタが被ってしまうが、睡眠に関する知見を得たので当ブログにて報告する。 □睡眠に関する誤解は世に溢れている か…

科学技術は進歩するところはしっかり進歩しています。そして利便性と人権侵害とは紙一重であります。 ポカリスエットやソイジョイで有名な大塚製薬の薬で、エビリファイという統合失調症の治療薬があります。昨年の話題ではありますが、この薬ー正確にはこの…

ニュースは米朝首脳会談一色です。 戦後絶えかけていた上方漫才を復活させた桂米朝と桂春団治があの世で話し合いでもしとるんかいなと思うてましたら、なんとびっくりアメリカのトランプ大統領と朝鮮民主主義人民共和国（DPRK）の朝鮮労働党の金正恩委員長が…

1年365日、1/1から始まり12/31に終わります。今日は6月12日。5ヶ月と11日が過ぎました。1年の折返し地点はすぐそこに迫ってきています。残念ながらわたしは年初に立てた目標を忘れてしまいました。 しかし、目標として立てた以上のことを成し遂げられたと思…

みんな大好き三菱財閥の関連企業である三菱マテリアルの社長が不正の責任をとって辞任するようです。どのような不正だったのでしょうか。 マテリアル・ガールMADONNAポップ¥300 記事にはこうあります。 三菱マテリアルを巡っては昨年１１月に品質データ改ざ…

単なる「長生き」から「健康寿命の延伸」に価値を置くような時代になってまいりました。健康のための第一歩は、自分自身の身体に興味を持つことです。男性は女性ほど外見を気にしている方が多くないような気がします。いちどお風呂に入る前に全裸の姿を鏡に…

permissionよりpassionが重要です。 例えば英語の勉強やジョギング、ダイエットなど、継続・習慣化したいけれどそれが難しい場合、ソーシャルネットワークの力を借りることもあるかと思います。ソーシャルネットワーク上の誰かの声援を励みに、或いは自分が…

先日近所を徘徊していたときに肥った女性を見ました。すっかり暑くなりましたのでみなさん薄着です。その太った女性は腹が突き出しており、二重あごにより首がその存在感を失っていました。私の前を通り過ぎていきましたが、その肥った女性のブラジャーの背…

楽天カードの使用金額が200万円近くになってしまいました。これはまずい、支払えないかもしれない。ということでリボ払いに切り替えようと思います。 。。これは絶対やってはいけません。リボ払いは金利を払ってるようなものです。危険すぎます。絶対にリボ…

40年近く生きてきて実感することですが、「人と人との繋がり」は仕事でも日常生活の中でも本当に大切だと思います。修行時代の親方や先輩、学生時代の先生、常連のお客さまなどなど、、、過去に自分が出会ってきた誰かが新しい出会いを見えない形で繋いでく…

厳然たる統計結果があります。 2018年6月7日現在、西野朗監督率いるサッカー男子日本代表の公式試合の勝率は0%です。引き分けも0です。負け試合しかしていません。ロシアワールドカップが来週から始まりますが、日本代表のグループリーグ敗退は濃厚です。日…

「痩せた〜い」と言いながらスターバックスでカフェモカのグランデを注文している人のことをあなたはどう思いますか。きっと気の毒な人だと思うでしょう。カフェモカのホット、ミルクのグランデですと500kcalを超えます。炭水化物125gぶんのカロリーに相当し…

まだ読了できていませんが、例のシングルタスクの本を読んでいます。 この本によると、そもそも人間の脳の仕組みそのものがマルチタスクに向いていないそうです。マルチタスクをはじめとするストレスに晒されるとコルチゾールというホルモンが分泌され、脳の…